Evento di meditazione Breathe & Vibration che si terrà al Pacific Bonsai Museum

Gli organizzatori affermano che l'evento del 22 luglio aiuterà a trasformare il burnout in beatitudine grazie al respiro consapevole.

Il 22 luglio si terrà un evento Breath & Vibration presso il Pacific Bonsai Museum in Federal Way. Gli organizzatori affermano che l'evento aiuterà i partecipanti a passare dal burnout alla beatitudine con il respiro consapevole.

Secondo la conduttrice Mary Clymer, i partecipanti avranno la possibilità di apprendere e praticare routine di respirazione dinamica per attivare il sistema nervoso e rilasciare la tensione e le emozioni trattenute nel corpo.

Questo viaggio di 75 minuti è stato progettato per far uscire i partecipanti dalla risposta allo stress e portarli in uno sballo naturale utilizzando il proprio respiro.

Lasciati guidare attraverso questa esperienza completamente coinvolgente in modo sicuro e divertente e senti i benefici di questa potente pratica. Da una notte di sonno migliore al miglioramento generale della circolazione e a un umore elevato, questa esperienza trasformativa è un ottimo modo per curare da soli la tristezza.

Una volta che il tuo corpo fluttua sulle onde del tuo respiro, le vibrazioni coinvolgenti di sette campane tibetane di cristallo saranno al centro della scena per aiutarti a radicarti sulla terra in modo da poter iniziare a integrare questo cambiamento.

Dopo che i partecipanti saranno tornati nel loro spazio, avranno l'opportunità di camminare tra i bonsai per respirare la loro saggezza e portare la loro vibrazione elevata nel mondo.

L'evento è alle 10:15 sabato 22 luglio al Pacific Bonsai Museum. L’ingresso all’evento costa $ 49 e i posti sono limitati. Per ulteriori informazioni inviare un'e-mail a [email protected]